


Kichererbsensalat mit Gurke und Feta

Asiatischer Spaghettisalat

Tandoori-Hähnchenspieß auf Couscoussalat

Maultaschensalat

Vegane Kidneybohnen-Bällchen auf Mais-Gurkensalat

Wintersalat mit Apfel

Kartoffelsalat mit Würstchen

Taco Schichtsalat

Frühlingssalat: Blattsalat mit Frühlingsgemüse und Kräutervinaigrette

Kopfsalat mit Lachsforelle und Zitronendressing

Salatwraps mit Lachs und Grapefruit

Protein Pasta Salat

Pfirsichsalat mit Burrata

Frühlings-Kartoffelsalat

Blumenkohl Salat mit Apfel

Radieschensalat mit Apfel und Minz-Dressing

Spargelsalat mit Halloumi, Mango und Zoodles

Orientalischer Kichererbsensalat

One Pot Pasta mit Spargel

Lahmacun

Pasta mit Spargel und Burrata

Hackbraten mit Ei aus dem Airfryer

Kartoffelwaffeln mit Kräuterjoghurt

Fischfrikadellen mit Lachs

Vegetarische Tortellinipfanne

Speck ersetzen

Kartoffeln aufbewahren – So geht’s!

Hähnchen vom Blech nach griechischer Art

Vegane Cevapcici

Käse-Kartoffel Päckchen

Spitzkohlpäckchen mit Bulgur

Jackfruitspieße

Austernpilzsteaks

Saftige Proteinbrötchen

Vegane Buffalo Wings

Fischstäbchen mit Kartoffelbrei

Kartoffelgratin ohne Sahne

Vegetarische Piroggen

Knoblauchbrot

Hähnchen im Pergament

Lachs im Blätterteig

Blätterteigsterne

Hähnchenschnitzel

Was koche ich an Weihnachten? 20 einfache Rezepte

Chili sin Carne

Vegane Käse Lauch Suppe

Hasselback Kürbis mit Feta und Rosmarin

Süßkartoffel Kumpir

Pizza mit Steinpilz und Burrata

Kartoffel-Guide – das musst du über die Erdknollen wissen

So bleibt deine Avocado frisch

Spinattartelettes mit Hackfleisch

Brunnenkressesuppe mit Krabben

Food Workshop im Nanas Studio in Kiel

Udon Nudeln mit Pilzen

Sushi Waffeln mit Lachs

Sommerrollen mit Garnelen

Garnelen Tacos mit Mango

Pasta mit Saliccia und grünem Spargel

Orangen – Mandelkuchen im Glas

Mexikanische Tacos

Low Carb Tacos mit Hähnchen

Tofuschnitzel mit Avocado-Mayo

Buddha Bowl mit knusprigem Tofu

Hähnchen Bao Buns

Lachs Ceviche mit Avocado

Vegane Grünkohlsuppe

Kürbisrisotto mit Hokkaido

Coronakonformes Buffet: 8 Rezeptideen

Richtig guter Kaffee im impuls Kiel

Weihnachtsessen Vorspeise: Rotkohlsuppe mit Bratwurstbällchen

Buddha Bowl mit Lachs

Träumen im Peter Pane Kiel + Gewinnspiel

Adventskalender 18. Türchen

Ofentomaten mit Pinienkernkruste

Blumenkohlkroketten

Wraps aus Kichererbsenmehl

Mein erster grüner Smoothie

Brasilianische Käsebrötchen – Pães de Queijo
